rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez Életmódváltás vagy elhízás?! A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen Zsírszövet a hason Egy kis séta a napsütésben csodákra képes A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás Gyorsan felszedhető a túlsúly! Elhízott has, úszógumi A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni Elhízás ellen tudatos táplálkozás
  • további képek