2025.11.15. - Albert, Lipót
Belépés
Fogyókúra, életmód
Testsúly, sport, fogyasztó módszerek
Címlap
Olvasó
Magazin
Fényképtár
Mátrix
Mesedoktorok
Centerke
Relaxom
@
Keresőszó:
Menu
Címlap
Olvasó
Magazin
Fényképtár
Mátrix
Mesedoktorok
Centerke
Relaxom
@
Belépés
Galéria
»
Fogyókúra, diéta, mozgás
» Elhízott gyermek
6079
megtekintés
Egy kis séta a napsütésben csodákra képes
Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről
A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti
Lehet kocka has!
Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás
A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz
A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni
Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk
A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről
Diétás és finom
A tojás teltségérzetet biztosít, így később leszünk éhesek
A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen
Zöldséglevek: egészségesek és finomak
Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére
Életmódváltás vagy elhízás?!
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez
