rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • Elhízás ellen tudatos táplálkozás Elhízott has, úszógumi A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer Életmódváltás vagy elhízás?! A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk Egy kis séta a napsütésben csodákra képes A megfelelő mennyiségű folyadék elengedhetetlen az egészséghez Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről
  • további képek