2025.12.14. - Szilárda
Belépés
Fogyókúra, életmód
Testsúly, sport, fogyasztó módszerek
Címlap
Olvasó
Magazin
Fényképtár
Mátrix
Mesedoktorok
Centerke
Relaxom
@
Keresőszó:
Menu
Címlap
Olvasó
Magazin
Fényképtár
Mátrix
Mesedoktorok
Centerke
Relaxom
@
Belépés
Galéria
»
Fogyókúra, diéta, mozgás
» Elhízás ellen tudatos táplálkozás
10941
megtekintés
Gyorsan felszedhető a túlsúly!
Egy kis séta a napsütésben csodákra képes
Lehet kocka has!
A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz
Életmódváltás vagy elhízás?!
Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk
A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma
A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről
Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére
Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer
A zöld tea elűzi a nassolási vágyat és mellette még méregtelenít is
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez
Fogyás után jön az élet!
Levest ehetünk naponta többször is, mert gyorsan feldolgozza a szervezetünk, ezáltal nem hízlal
Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről
Zöldséglevek: egészségesek és finomak
