rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti A zöld tea elűzi a nassolási vágyat és mellette még méregtelenít is Zöldséglevek: egészségesek és finomak A tojás teltségérzetet biztosít, így később leszünk éhesek Lehet kocka has! Életmódváltás vagy elhízás?! A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma Egy kis séta a napsütésben csodákra képes A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz Elhízás ellen tudatos táplálkozás A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk
  • további képek