rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás Fogyás után jön az élet! A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk A megfelelő mennyiségű folyadék elengedhetetlen az egészséghez Zöldséglevek: egészségesek és finomak Elhízott gyermek A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz A tojás teltségérzetet biztosít, így később leszünk éhesek Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk Elhízás ellen tudatos táplálkozás Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti
  • további képek