rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • Elhízás ellen tudatos táplálkozás Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti Lehet kocka has! A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk Az egészséges ételeket ne csak az alakunk, inkább az egészségünk miatt válasszuk A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma Levest ehetünk naponta többször is, mert gyorsan feldolgozza a szervezetünk, ezáltal nem hízlal Zsírszövet a hason Elhízott has, úszógumi Életmódváltás vagy elhízás?! Egy kis séta a napsütésben csodákra képes Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére
  • további képek