rss
  • Hozzászólások ()

  • Ajánlott képeink

  • Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez Fogyás után jön az élet! Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás Elhízás ellen tudatos táplálkozás A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen A zöldséglé fogyasztásával csökken az étvágy, így könnyebben tudunk fogyni Zöldséglevek: egészségesek és finomak A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti Lehet kocka has! Életmódváltás vagy elhízás?! A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz Elhízott has, úszógumi Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer
  • további képek