2025.04.28. - Valéria

Galéria » Fogyókúra, diéta, mozgás » A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről

bohócdoktor vizit szja 1%
A fogyókúra mellett sose feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről

8301 megtekintés
A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen

A sikeres fogyókúrához a helyes táplálkozás és a mozgás egyaránt elengedhetetlen

A tojás teltségérzetet biztosít, így később leszünk éhesek

A tojás teltségérzetet biztosít, így később leszünk éhesek

A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma

A biciklizés is remek zsírégető mozgásforma

Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás

Rendszeres testmozgás nélkül nincs sikeres és tartós fogyás

Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről

Fogyókúra alatt se feledkezzünk meg a vitaminbevitelről

Egy kis séta a napsütésben csodákra képes

Egy kis séta a napsütésben csodákra képes

Elhízás ellen tudatos táplálkozás

Elhízás ellen tudatos táplálkozás

Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás

Az egyik leghatásosabb kalóriaégető mozgás: a futás

A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk

A fogyókúrát nem szabad túlzásba vinni, ugyanis könnyen rámehet az egészségünk

Zsírszövet a hason

Zsírszövet a hason

Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer

Túlevés: lelki eredetű, étkezési kényszer

A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti

A séta jót tesz az egészségnek és a fogyókúrát is segíti

Levest ehetünk naponta többször is, mert gyorsan feldolgozza a szervezetünk, ezáltal nem hízlal

Levest ehetünk naponta többször is, mert gyorsan feldolgozza a szervezetünk, ezáltal nem hízlal

Gyorsan felszedhető a túlsúly!

Gyorsan felszedhető a túlsúly!

A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz

A futás nem csak a testünknek a lelkünknek is jót tesz

Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére

Az egészséges életmód a tartós fogyás egyik alappillére